Bədən sarğıları ("istixana effekti"), aparat masajı və kriolipoliz kimi sürətli arıqlama prosedurları təkcə büdcəyə zər

Arıqlamaq istəyənlərin çoxu bahalı pəhrizlərə, müxtəlif əlavələrə və ya mürəkkəb proqramlara üz tutur. Halbuki mətbəxin

Dadlı, sulu və tərkibi vitaminlərlə zəngin gilas yayın ən sevimli meyvələrindəndir.Demokrat.az xəbər verir ki, gilas me

Pekin Çin Təbabəti Klinikasının baş həkimi Liu Jinyuan Çin təbabəti baxımından sağlam bədən quruluşunu qorumağın və

Pendir qabığı altında bişirilmiş ət elə yeməklərdəndir ki, insan onu təkrar-təkrar hazırlamaq istəyir. O, ətirli, doyum

Son illər sürətli çəki atmaq istəyənlərin üstünlük verdiyi arıqladıcı dərmanlar ciddi sağlamlıq riskləri yarada bilər.

Həzmi gücləndirir, qan şəkəri tarazlığını qoruyur və diabet riskini azaldırQaşıq və çəngəl faydalı bakteriyaların bağır

Turşu evdə şüşə qabda və gigiyenik şəraitdə hazırlanarsa, sağlamlıq üçün faydalıdır. Həftənin 2 günü ovuc içi qədər ist

Gündə cəmi bir ovuc badam ürək-damar xəstəlikləri, şəkər riski və həzm problemlərinin qarşısını almaqda mühüm rol oyna

İsti yay günlərini geridə qoyduq. Qarşıdan gələn payız fəslinin özünə xas meyvə və tərəvəzləri var. Milli.Az bu tərəvəz

Həkimlər arıqlamaq istəyənlərə tam qaranlıqda yatmağı məsləhət görürlər. Gecə hər hansı bir işığa məruz qalma sirka

Süzmə qatıq həm qida dəyəri, həm də tərkibindəki faydalı bakteriyalarla sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsidir.

İsti yay günlərini geridə qoyduq. Qarşıdan gələn payız fəslinin özünə xas meyvə və tərəvəzləri var. “Qafqazinfo” bu tər

Bir çox insanlar zərdəçallı su içdikdə arıqlayacağına inanır.“Medicina” xəbər verir ki, endokrinoloq Olqa Pavlova sa

Yay mövsümünün müjdəçisi olan yaşıl lobya artıq Azərbaycanın bazarlarında öz yerini tutub. Ətrafı təravətləndirən yaşıl

Həkim deyir ki, küçədə satılan toyuqlar təhlükə mənbəyidir; qida mütəxəssisi: “4-6 aya yetişdirilməli toyuqlar 6-7 həft

Arıqlama zaman az miqdarda keyfiyyətli şirniyyatlara icazə verilir. Oxu.Az-ın xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı diyetol

“Arıqlayanda az miqdarda şirniyyat yemək olar”.News24.az xəbər verir ki, bunu diyetoloq Yekaterina Strelnikova deyib.O

Bəzi məhsullar sağlamlığı möhkəmləndirməyə kömək edir. Azpost.info “Nutrition and Cancer” nəşrinə istinadən bildirir k

Yazın gəlişi ilə bir çox insan, xüsusilə də qadınlar, ideal bədənə sahib olmaq üçün sürətli şəkildə çəki atmaq  istəyir